Jak poradzić sobie z niestrawnością w Tłusty Czwartek?
Przyczyny niestrawności mogą wynikać z: Problemów z pęcherzykiem żółciowym: wówczas możliwe jest odczuwanie bólu pod prawym łukiem żebrowym, promieniującego do prawego ramienia lub ból ostry, krótkotrwały, nasilający się po zjedzeniu tłustych pokarmów lub ostrych...
Otwarcie Centrum Psychoonkologii Unicorn w Krakowie!
Ośrodek Zielony Dół mieści w sobie 3 sale konferencyjne i 11 pokoi, które można było zwiedzić podczas otwarcia – pokoje są przestronne, mają łazienkę, balkon z widokiem na ogród. Centrum położone jest w przepięknej, zielonej Woli Justowskiej, na działce z ogrodem o...
Dna moczanowa
Trochę biochemii... Dna moczanowa jest jednym z rodzajów artretyzmu, choroby powodującej stany zapalne stawów (innymi chorobami dotykającymi stawy są np. reumatoidalne zapalenie stawów czy osteoartretyzm). O dnie moczanowej mówimy wtedy, gdy we krwi, tkankach czy...
6 lekcji, których możemy się nauczyć od medycyny wschodu
Natknęłam się na ciekawy artykuł w Psychology Today. Autorka, dr Leana Wen, z perspektywy zachodniej pisze o swoich doświadczeniach z Chin i spostrzeżeniach na temat Tradycyjnej Medycyny Chińskiej... Jako dziecko dorastające w Chinach zawsze wiedziałam o istnieniu...
Kupowanie “kota w worku”?
Wielu farmaceutów uważa, że suplementy diety to trochę jak kupowanie "kota w worku" - nikt tak na prawdę nie wie czy to co deklaruje producent na opakowaniu jest w rzeczywistości zawarte w kapsułkach w takich ilościach jak te deklarowane na etykiecie. Jednak z drugiej...
Naturalne czy syntetyczne?
Jak wybrać najodpowiedniejszy dla siebie suplement diety? Na co zwracać uwagę? Suplementy diety można podzielić na te, które są produkowane syntetycznie i są często wyizolowanymi związkami chemicznymi, oraz te, które są pochodzenia naturalnego i pozostają spreparowane...
Ciało człowieka w TMC
W czasie gdy medycyna „zachodnia” zajęta była liczeniem i mierzeniem, „wschód” koncentrował się na obserwacji naturalnych cyklów przyrody. Chińczycy wierzyli, że ciało ludzkie jest mikrokosmosem zanurzonym w makrokosmosie i pomiędzy tymi dwoma światami można znaleźć...
Lista ORAC – Oxygen Radical Absorbance Capacity
ORAC to lista produktów żywnościwych uszeregowanych wg ich właściwości antyoksydacyjnych tzn. ich zdolności do pochłaniania reaktywnych form tlenu. Najwyżej na liście znajduje się sumak - czerwonobrunatna przyprawa o kwaskowatym smaku. Używa się jej głównie w...
Oświadczenia żywieniowe i zdrowotne
Na suplementach diety mogą znaleźć się tzw. oświadczenia zdrowotne lub oświadczenia żywieniowe. Oświadczenia zdrowotne są dynamiczne i mówią o możliwych oczekiwanych pozytywnych zmianach po wprowadzeniu stosowania danego preparatu np. dotyczących zmniejszenia ryzyka...
Od rośliny do farmaceutyku
Gdy naukowcy odkryją, że dana roślina ma cenne właściwości lecznicze mogą minąć dziesięciolecia zanim będzie ona wprowadzona na rynek jako lek. Jednak w momencie gdy kosztowne i czasochłonne badania wykażą jej skuteczność, może ona zrewolucjonizować leczenie chorób...